Cómo sentarse bien en la silla de la oficina y por qué es importante
Una ergonomía adecuada en la silla de oficina es importante para tu salud a corto y largo plazo
Elige la silla de oficina adecuada
Hay muchos factores a considerar al comprar una silla de oficina. Pero con tantas opciones en el mercado, puede ser difícil saber por dónde empezar. En este artículo, te daremos algunos consejos sobre cómo elegir la más adecuada para ti.
La importancia de tener un espacio bien acondicionado para el teletrabajo
El teletrabajo tiene múltiples beneficios, ya que se reduce el tiempo empleado para coger el transporte, se reducen los gastos, hay una mayor conciliación entre la vida personal y una adaptación del horario de trabajo en función de las propias necesidades personales.